1. Тозалика риоя қилинг!
• Озиқ-овқат маҳсулотларини қўлга олиш ва таом тайёрлашдан аввал қўлларни совунлаб ювиш лозим;
• Ҳожатхонадан чиққандан сўнг қўлингизни совунлаб ювинг;
• Овқат тайёрлаш жараёнида фойдаланиладиган барча нарсалар юзаси ва ошхона анжомларини яхшилаб ювиб, дезинфекция қилинг;
• Ошхона ва озиқ – овқат маҳсулотларини ҳашоратлар, кемирувчилар ва бошқа жонворлардан ҳимояланг.
2. Хом маҳсулотлар ва тайёр озиқ – овқатларни бир-биридан ажратинг!
• Хом гўшт, парранда гўшти ва балиқ маҳсулотларини бошқаозиқ-овқатлардан алоҳида сақлаш лозим;
• Хом маҳсулотларга ишлов бериш пайтида алоҳида ошхона анжомларидан – пичоқ, тахтакачлардан фойдаланинг;
• Хом маҳсулотлар билан тайёр маҳсулотлар бир-бирига таъсир кўрсатмаслиги учун уларни оғзи ёпиладиган идишларда сақлаш керак.
3. Маҳсулотларни яхшилаб пиширинг ва қовуринг!
• Маҳсулотларни, айниқса гўшт, тухум ва балиқ маҳсулотларини яхшилаб қовуринг ёки узоқ вақт пиширинг;
• Шўрва, қовурдоқ каби таомларни қайнаш даражасигача етказинг;
• Тайёр маҳсулотларни яхшилаб иситинг.
4. Маҳсулотларни хавфсиз ҳароратда сақланг!
• Тайёрланган овқатларни уй ҳароратида 2 соатдан ортиқ сақламанг;
• Барча пиширилган ва тез бузиладиган озиқ – овқат маҳсулотларини совуткичда (+50 С даражали паст ҳароратда ) сақланг;
• Тайёр таомларни даструхонга тортгунча иссиқ ҳолда сақланг (60 0 С даражадан юқори);
• Таомни ҳатто совуткичда ҳам узоқ вақт сақламанг.
5. Тоза сув, хавфсиз озиқ-овқат маҳсулотларидан фойдаланинг!
• Хавфсиз сувдан фойдаланинг ёки ишлов бериш йўли билан унинг ҳавфсизлигини таъминланг;
• Янги ва бузилмаган озиқ-овқат маҳсулотларини танланг;
• Мева ва сабзавотларни яхшилаб ювинг, айниқса, хомлигича истеъмол қилинадиган бўлса;
• Яроқлилик муддати ўтиб кетган маҳсулотларни истеъмол қилманг.
Санитария-эпидемиология асойишталик маркази